日の出銀座商店街で座禅とヨガ ZAZEN 水面に一滴の雫が落ちて波が立つように、私たちの心は常に何かに触れて波たっています。 「なにもしない」時間を意図的につくることによって、私たちにこころの波は少しずつおさまっていきま […]